周至寒咬牙爬起,背上5公斤的行军囊往前跑,他第一次深切地感觉到,五公斤重的行军囊,居然就像150公斤在压着他。
原来童话里的故事都是骗人的,金手指并不是全都可爱的。
而且就是一坑。
一大坑!
刚才发发令枪响,两名专管为周至寒掐表的教官就已掐表,在周至寒刚跑出第一步就停下来做波比跳时,两名教官手中的秒表也在不停地跳着,因为坂本龙之介根本不知道后面发生了什么,他在努力向前跑。
500米折返跑,来回两次,正好是两公里。
当周至寒做完波比跳,起身向前跑出几十米时,坂本龙之介已经快跑到500米处,远远就伸出手,身体向前探出,指尖在500米尽头的标杆上触了一下,身体一拧转身,右腿弯曲后蹬,整个人返身回跑。
坂本龙之介把学到的所有折返跑的知识、技巧全部用上了,哪怕能够提升0.5秒的成绩也是好的,这样做还可以节省体力,不需要急刹车、转弯。
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