吃早饭前，等所有菜鸟身上的汗干透，周至寒让他们集体到机场内的一个大水塘子里浸泡十分钟。

立秋过后，白天热，夜里较冷，早晨冰冷的水可以让菜鸟们快速恢复体力，并增加他们的抵抗力。

对此，菜鸟们很疑惑，军医说，洗热水澡有利于血液循环，运动后洗冷水澡容易生病。

周至寒语气冰冷，没时间给他们解释，反正我让你们怎么做，你们照做就行。

所有菜鸟们觉得，总教官一天到晚冰冷着脸，除了教学时间，他和学员们离得远远的，既不抽学员们给的烟，也不会发烟给学员们抽，教学时，总教官虽然严厉，但很有耐心，确保让每一名学员都听懂他的讲解。

就是吃饭的时候，总教官也是一个人端着碗，独自默默地坐到一边，边吃饭边看着远方。

这和以前的飞行教官完全不一样，以前的飞行教官虽然严厉，但在训练之余，也会和学员聊聊天，有时候还会在一起抽烟喝酒，毕竟师生一场。

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