尚云芝是一名丹劲大成的武宗，擅长八卦掌和形意拳，李玥年纪轻轻便掌握了化劲，尚云芝功不可没。

尚云芝说练武不难，李和姑且再信一次。

这次。

尚云芝带李和看了各路武术。

“铁砂掌。”

“看着是外门功夫，其实对于暗劲的领悟非常有帮助，就算不练这个，许多寻求突破的学徒也会来铲铁砂。”

“咏春。”

“咏春招式套路较为单一，但却是返璞归真，摊膀伏用的好，足以应对一切情况，咏春对于劲力的理解更是独到。”

“在寸劲上，咏春独秀。”

“其中小念头、寻桥、标指，更是听劲听意，武蕴深厚，练到化劲都受益匪浅。”

“八极拳。”

“开门八极，讲究寸截寸拿，硬开硬拿，刚猛无匹。”

“技法以挨、帮、挤、靠、崩、撼为主，常发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有‘晃膀撞天倒，跺脚震九州’之势。”

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