几分钟后。

“呼~~”朱七虹长长吐出一口浊气，震劲冲刷肉身，将肌肉、皮肤等，进行了一次细密的梳理与锤炼，疼痛、酥麻过后，便是全身的舒泰。

他现在才后天第四层，为炼肉后境，后天一层、二层对应的淬皮境，他早已全部修炼完毕，所以震劲涤荡体魄，也主要针对肌肉、皮肤，而不会轻易去涉及血液、筋骨等部位。

本来他更应该那样去做，可这始终是一种全新的修炼方法，出于谨慎心理，朱七虹不敢太过鲁莽。

肌肉、皮肤等，经由淬皮境、炼肉境，有了大幅度的进化，虽然震劲的锤炼效果，可能并不十分明显，可他无惧出错，有应对各种异常状况的底气。

不过现在朱七虹感觉，这种锤炼肉身体魄的方式，太非凡了！

即便是对已经受了内劲淬炼的肌肉、皮肤等，同样有立竿见影的效果，有着奇效！

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