陆良迹开始修炼那会可没有青瑛这么高的灵力天赋，在灵力这方面的不足他也就只能靠自身的体能来弥补了。

也就是因为这个原因，陆良迹的身体强度基础打得十分扎实，虽然作为一位灵修者，身体强度的基础并不是什么强硬的要求。

很多自身身体强度并不是很高的人也能够依靠修炼灵力成为高手。

不过这也会成为今后自身突破的一大限制，特别是那些使用重兵刃以及注重身技的灵修者，在这个方面就必须要更加注意了。

虽然灵力也可以潜移默化的增强人的身体强度，但这样的成效实在太不明显了。

要是灵力修为达到的时间太晚，身体骨骼什么的都定型，要再想增强身体强度的时间就花得更多了。

所以现在也开始有人注意这个问题了，不过这也只是一小部分的人，其他更多的人还是专注对于提升灵力修为。

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