话说，真羡慕能坚持锻炼一个小时的啊。

王小雅羡慕，她还不知道持续锻炼一个小时，能有多尽兴多酣畅淋漓。

真想感受一下，她问杨帆：“哥哥，今晚能一起锻炼吗？”

“可以啊，我女朋友应该不会介意，她很喜欢锻炼，人多点好，反正她觉得没人比她好看，她对自己的身材也很自信。”杨帆说道。

强身健体，利国利民。

有句话说少年强则国强，少女强则少年扶墙。

说明一个国家的立国之本是少女，以前的重男轻女是一种极度愚蠢的思想。

曾经有个民族和文明太重男轻女，导致女人越来越少，最后只能靠掠夺别的民族女人来繁衍后代。

后来这个民族和文明就没了。

因为十几代人后，这个文明的后代全是外族人，自己民族的血脉单薄到可有可无。

这种自我毁灭非常人道，干净利落，无痛无污染。

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