“上善若水，心如止水便可凝聚自身的念头，锻炼自己的神识。”

“磨砺神识，可锻造意志，凝练道心。”

“此功法，专修精神，需将《上善若水》修炼至入微层次，能掌控自身执念，方可修炼。不然，轻则六识受损，重则，灵魂受损，终生无法踏入胎息境……”

看完功法，苏沐凡便已经明悟了不少。

悟性方面，宁采笺这具身体，应该和他的悟性差距不大，都是37点左右。

苏沐凡沉思之间，系统提示，视频体验三分钟，即将结束，询问苏沐凡是否‘延时’。

苏沐凡一想，也就没有犹豫，选择了延时。

然后他默默的将整本古籍牢记之后，又寻找了一部道级下品功法《极光魅影》。

这是一部修炼身法方面的功法。

宁采笺的身法，正是修炼的这种。

苏沐凡拿到手之后，翻开观看，一看就有种‘恍然大悟’的感觉，瞬间明悟了很多。

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