卫央回味着种下真气种子前后的感悟。

这并不是像他原本理解的只要坐在药汤中运行真气便好。

他记着，在运行之前，宋长老教他几招看着极其简单的法子。

比如真气运行到面部的时候，舌尖轻轻抵着上颚最前方，如此一来海泉通真气，金津玉液便有气息回归大海，于丹田形成那一滴水。

而若真气运行到了耳根，便要用手指掩耳而指头在外面轻轻敲击着。

这便是《紫霞神功》中所谓的“鸣天鼓，饮玉浆”，此外还有逆呼吸法震荡丹田的“荡华池”、牙关轻轻叩击的“叩金梁”，这些配合的动作无一不是能激发真气快速运行、过关之后不见衰弱竟能继续直行的奥妙的方法。

至此，卫央才明白学武有一个好老师有多么重要了。

若不然，他上哪里去问什么叫鸣天鼓饮玉浆，又如何做荡华池叩金梁去？

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