陆承凡打开系统面板，一边盯着准确度，一边继续用呼吸吐纳法练着健体八式。

由于有昨天训练的铺垫和领悟分析，陆承凡练起来得心应手。

至于观察系统的变化调整自己的操作，前世陆承凡就非常拿手的，要不然也不会成为高级程序猿。

81%……82%……83%……84%……

当练到中午时，系统面板出现了准确度85%。

嘿嘿，看来晚上之前就能完成系统的普通级任务了。

上午练得汗流浃背，身上透着汗臭味。陆承凡进到只有两平方的小洗浴间洗了澡，换上一套干净的衣服。

去到方家吃过中午饭，陆承凡又回来练着健体八式。

当夕阳渐落西山时，系统面板出现了准确度90%。

成了，陆承凡得意的向空中挥着拳头。

“呼。”拳头带着丝丝的风声，让陆承凡愣了愣。

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