“你们要是想变强，可以去找叶修，他的鬼点子肯定可以让你们变强的”竹清好像看出来大家的想法，叼着刚刚的鱼，开口说着，说完又回去训练了

沐白停下追赶的脚步，留在原地沉思着，想了想自己一直以来的记录，真的很惨不忍睹啊！ヾ(-_-)ゞ

接下来的训练日子里面除了早晨大家一起跑步，还有就是各自为了“大师的菜单”而努力着......

沐白也从竹清的提醒下，找叶修受教去了，可以说是受益良多，叶修每天很认真的教沐白，接下里沐白做的训练，和以前对比可以说是差强人意啊

奥斯卡也去找了宁荣荣聊了聊，分心控制魂力的方法，这里可以说，宁荣荣和奥斯卡的关系近了很多......

叶修和唐三也各自收到了铁匠铺送来的东西，可以说日子过得很丰满

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