因为决定练武，所以林辰的几个姐姐这个元旦假期过的可是非常的不美。

第一天干了一天的活，在自家的大棚里摘了一天的蔬菜的，第二天，第三天在林辰的监督下扎了两天的马步，为后续的修炼打基本功。

说实话，扎马步这东西，你练两天完全是没有什么效果的，马步需要长年累月坚持不断的练习才可以，可你架不住林辰开挂呀，除了淬体丹以外，每天晚上林辰都等他的几个姐姐睡着了，然后暗中给自己的姐姐们用内力疏通经脉，打通她们体内的奇经八脉，能让她们更快的开始修炼。

毕竟他的几个姐姐都年龄不小了，最小的八姐林佳都十二岁了，现在才开始修炼，都已经有些晚了，林辰再不帮她们的话，她们想要初步的修炼有成，那几乎根本不可能的。

白天扎马步练武的疲惫，晚上林辰偷偷摸摸的用内力按摩给她们缓解，所以第二天她们起床的时候倒也感觉不到任何的疲惫。

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