九州修行法门百千，入门道法、下手根基各不相同，但彼此玄理相近相通。

修行人初学，首要摄心炼形，至于是先摄心、还是先炼形，依照各门各派追求、方式也大不相同。其中炼形之法中，修仙宗派传承为求体魄康健长驻，或以导引、或以武功，使得经脉元气移转，借引腑脏精血而生内劲。

至于这股内劲是否要行走筋骨之间，作为武者搏杀所用，那是另一回事了，但内劲蓬勃往往代表着气血畅通、炼形有成。

世间修行一般来说，不存在未经炼形便能自生内劲，哪怕是最简单朴素的打熬气力也算炼形之法。反之，若气血衰败、腑脏病弱，即便是修行人也内劲孱弱。

而眼前陈信内劲强旺，由来无端、诡异非常，齐德仲想来想去，只能是有人以外力强催经脉元气，以此生出勃然内劲。

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