过了大慨一个多小时后，秦修从冥想的姿态中醒了过来。

“怎么样？感觉很棒吧”马卡诺夫问道。

“嗯，感觉自己似乎与大自然融合了似的，心里非常快乐，心里也平静下来了”秦修点头笑了笑。

“冥想就是这样，可以让人与大自然沟通，然后接着大自然的力量强大自己，以后你每天晚上睡觉的时候都要冥想二个小时，好让自己体内的魔力慢慢的积累下去，不过要记住心急吃不了热豆腐，每天两个小时就够了”马卡诺夫说道。

“为什么两个小时就够了，一直冥想下去不是很好么？”秦修不解的问道。

“两个小时的冥想基本可以让人无过多的杂念进行冥想，一旦两个小时后心里肯定会出现过多的杂念效率会直线下降，无法进行正确的冥想自然无法增加体内的魔力，人的心里越无杂念就能更好的冥想”马卡诺夫解释道。

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