转眼两天过去，牢房中的萧铁没有急着出去，虽然环境差了点，但萧铁不在意，俨然将这地方当成了家一样。

当然了，如果食物能再好点就好了，对于一个吃货来说，这可能是最大的缺点。

早起修炼，熟练练习大地脉动，然后就是休息，偶尔偷听一下看守们的谈话，了解一些外面的情况。

每日例行运转功法修炼完毕，萧铁此时正在挥动手臂调整呼吸，练习着《大地脉动》。

一边练习，一边萧铁却是关注着自己的‘邻居’。

这两天他这儿来了不少人，也不知道外面发生了什么，原本牢狱中加上他也就三两个人的情况，两天时间就人满为患，很多人搬进了这个‘新居’，让萧铁有些在意。

呼吸缓慢，蕴含某种规律，这种时候不能说话，以免扰乱呼吸节奏。

手臂挥舞间，如在挥舞铁锤，这样效果不错，虽然感受不到力量，但可以练习运力技巧，这是这两天萧铁研究出来的练习《大地脉动》的办法。

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