林安从入定当中醒来的时候，已经是下午了。

炸裂饥饿感充斥着全身，此刻的林安看着人都想咬一口……

“接着。”

洪武阳丢过来一个荷叶包裹，林安应声接住，闻着里面诱人的香味，疯了一般扯开包裹，啃食起了里面的酱牛肉来。

整整五斤牛肉，顷刻之间被吃了个干净。

洪武阳适时的又递上一瓶水，被他鲸吞灌下。

“啊，活过来了。”

吃完后，林安不顾形象的往地上一躺，发出呻吟般的感慨。

“感觉如何？”

洪武阳看着林安笑着问道，第一次入定，应该是收获最大的。

“唔……身体，轻了很多吧。”

并不是指体重轻了，而是林安感觉更加轻快了。他的身体更加活络、轻便，反应将更加快速，劲力将更加通达。

这便是整劲的效果了，是三体式在“明劲”修炼上的直接体现。

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