“烤好了，快吃吧。”红灵将烤好的鱼依次递给大鱼三个。

香喷喷的烤鱼，闻着都流口水，更何况此时非常饥饿。

大鱼三个风扫落叶一般，很快解决完，只剩一堆骨头。

正当几个人躺下来好好休息的时候，白发老者走了过来，双手放在背后。

“吃完了吗？吃完了我们接着练吐纳大法。”

白发老者的话很坚定，没有商量的余地。

“什么？现在就炼？刚才不说好了先休息一下吗？”千芗惊讶的问道。

这老头坏的很，说话不算数。

“不行啊，路途遥远，不抓紧点，百姓就会受不少苦。”老者捋捋胡须，说的很有道理。

就好像现在练习就能马上打败高昌国一样。

“快点，快点，别磨磨噌噌的。”白发老者催促着，她们似乎还没有动的意思。

在白发老者不停的催促下，大鱼三个又到了那片坳地，开始练习吐纳大法，吸气、锁气，最后炼真气，这是三个重要的过程。

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