楚云直接跳过了第一阶段的筑基，进入到了第二阶段：旋照的境界。

此境界亦是修仙、修真，炼精化气的第一步。

在道经之中，将修炼分为了四大境界。

炼精化气（旋照、开光、融合）

炼气化神（心动、灵寂、元婴）

炼神返虚（出窍、分神、合体）

炼虚合道（渡劫、大乘、飞升）

每一个大境界中有三个小境界，而这三个小境界也有着初、中、后三个小阶段之分。

楚云虽然跳过了筑基的阶段，但也只是堪堪达到了旋照初期的境界，丹田之中的那颗莲子都还没有凝实。

等那莲子凝实，这才算进入到了中期，莲子生长发育有开花之状，则为后期。

不过这只是入门阶段还算简单，也就是水磨工夫，用灵气去不断温养即可。

但楚云发现了一件很尴尬的事情，他缓缓睁开双眼，脸上满是纠结。

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