“稍等一下。”秦弈说了一声便走了出去，不大一会儿便回来了，手上多了一个热水袋。

“暖暖手。”秦弈将热水袋递给白茉莉。

“谢谢。”白茉莉接过热水袋捧在手心。

“你不是不冷吗？怎么手也这么凉啊？”白茉莉问着秦弈刚刚她注意到的这个小细节，秦弈的手比她的真的暖和不了多少。

“觉醒冰系异能后我的体温就变成这样了，不过我自己到是感觉不到冷。”秦弈从热水壶里给白茉莉倒了一杯水。

“原来是这样。”白茉莉点点头，伸手接过秦弈递过来的水说了声谢谢，“练姿势的话，在屋子里练也可以吧，这个要练多长时间才能形成肌肉记忆？你是怎么练的？”

“这是一个长期的练习过程，我们的训练强度对你来说太大了，你每天练习30分钟就好。”秦弈道。

“30分钟。”听着也不难啊，“那我在家就可以练。”毕竟开车过来的时间都要三十分钟了。

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