明知暗中仍然隐藏有许多欲除自己而后快的对手，陈成哪敢真的颓废消极，放任自流？

最不济也要学一点“自卫搏击术”“实用擒拿技”“女子防狼术”啊！

陈成在酒店工作的时候，有三分之一的工作履历都在健身中心上了。

通过格斗技能的训练，既强健了体魄，也使得他有更充沛的精力可以勤奋学习，同时兼顾诗榜大主编的角色！

更重要的是，当再次遇到杀手的时候，不至于像四年前那样除了苦苦哀求，毫无还手之力！

别的不说，光是晨跑，陈成就从来没有停止过。

无论刮风下雨，哪怕是房陵冬日零下十度的情况，陈成依然坚持每天山路上来回跑三五公里！

当别人看到陈成懒洋洋地开始晒太阳时，还以为这小子真是烂泥扶不上墙，实际上，小陈此刻已经完成了QQ运动当日步的基础目标，同时还偷取了好友的蚂蚁能量！（嗯，古代啥都好，就是既不能偷能量，也不能偷菜，稍显无聊。）

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