因此，虽然修真者和体修都是肉身飞升，但两者的发展思路是迥然不同的。

体修是以肉身为本，其它的一切都处于从属地位，要的是把肉身修炼道百分之一百零一，也就是彻底超越自我。

而修真者则是均衡发展，肉身虽然重要，但并不是唯一，所以要的只是百分之百，就是达到自身的极限。

即使肉身修炼程度达不到百分之百，修真者也是有一些手段，通过“损有余而补不足”的方式，起到一定的替代作用。

正是因为两者对于修炼效果的不同要求，所以采用的修炼方法和辅助手段不尽相同。

元气炼体的效果虽然比体修正统的气血之力炼体稍差一些，但简单易行，很适合拥有全灵根，吸收元气比吃饭喝水都简单的修真者。

而真正的体修者却不会使用元气炼体，因为具有体修天赋的修者，大部分都没有灵根，或是灵根极差，很难出现体修天赋极佳，同时又具有极强元气亲和力的人。

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