一起，十几年了。分手的原因挺不堪的。我确实失眠过一阵子，但他是我公司的合伙人，我和他还有很多工作上的接触，我…我尽量控制自己不被这件事影响。”

“昨天白熙加号的时候跟我说了一下你的情况，今天见到你，可以给你确诊了。” 龚教授打开肖一楠的病例，边说边写。

“这两次的发病可以确诊为急性的惊恐焦虑症。惊恐这种感觉是人类大脑进化出来的，作用是提醒我们危险的来临。比如，人在感到极端恐惧的情况下，会心跳加快，腿软，发抖，晕倒。但惊恐焦虑症往往会在没有客观危险的环境中发作，且发作时并没有明显的固定诱因。比如，你说两次都是自己在家，并没有外界的突发干扰。”

龚教授斟酌地用词，言简意赅。

“正常人一般都可以在意识和潜意识中间构建一个健康的心理屏障，这样就可以有效避免外界突发的刺激渗入潜意识。但如果你长时间强迫自己反复回忆负面事件对自己的刺激，专业术语我们称之为’思维反刍’, 这个心理屏障的功能就会被削弱，从而引起不受意识控制的躯干不适症状。”

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