第六十九章

当今苍隐大陆的修仙界，修为分为以下几期：筑基、开光、融合、心动、灵寂、金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、大乘十二个阶段。而在筑基期之前,先要达到练起期大圆满,才能凝神入气穴,将本体内精、气、身三者相统一，加上之前铸造的身体基础,运用后天之能巩固自身,突破练气期极限，进入筑基期前期。

到达筑基期,修为便又上升到一个新的层次。在达到筑基期后,修真并不像在练气期一样，只是单纯的吸纳灵气,用量变来达到质变。在这一阶段开始，一切开始赋予真正的修真意义，这是修真的初级阶段，不仅要学会炼精化气的修为模式，同时也是不同属性灵根的修士朝自身灵根属性方向修炼的一个开始。

因为真正学会了炼精化气的地步，自身的首要改变就是“三花聚顶”和“五气朝元”。三花，指的是精、气、神。在修真者奇筋八脉畅通的情况下，静坐到达精化为气的阶段，将自身的正气和后天之气全部炼化，使元气和元精合炼，炼成丹胎。五气，便指的是金木水火土五种不同的自身正气，它们分别来自修真者的身体本源，使身心内外，天地人物，全部置于中和之位。

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