陈兵从小混迹街头，整天就和一帮小**们瞎混，要说没做过大侠梦那是不可能的，旧书摊儿上的各种‘武功秘籍’没少搜罗，可是从来没有练成过。

后来长大了才知道，敢情现代社会根本就没有什么所谓的内功，那些练气功的也都是胡吹大气，也不知道是真没有还是他见识浅薄，反正一个修炼出气感的他也没遇到过。

所以现在面对一本已经被人修炼过，而且修炼成的秘籍他是激动中带着忐忑，激动是因为这本秘籍的真伪不用考虑，绝对是嘎嘎纯的行货，只是他不知道自己地球人的体质是否能够修炼，所以心中还是有些提心吊胆的。

翻开第一页，首先是一副人体经脉图，然后讲述了吐纳的姿势和方法，接着就是行功路线和每层功法的修炼方式和注意事项。陈兵把心法部分全都看了一遍，然后便按照图形上的方法摆好姿势，开始修炼起来。

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