大家在教官的带领下来到了一个沙地，这里摆放着各种训练设施，有双墙、独木桥等许多只有在电视上看到的设施。

眼前的教官跟昨天戏弄他们的教官完全不一样了，他的眼神刚毅，身板挺拔，一副威风凌凌的样子，让人不由肃然起敬兽妃夜疯狂：迷人小狂妻全文阅读。

“先做准备运动，等下我示范一次给你们看一下。”教官严肃地说着。

于是同学们便先跟着教官做准备运动，约十分钟后。

“现在，你们看着我做，等下就轮到你们了。”

教官说完，来到起点处，做好跑步的姿势，然后“噔”地一下，如猎豹般地冲了出去。点点看到眼睛都直了，真的是真的啊！以前都只是在电视上看过而已。

只见教官跃上双杆，双臂有力地抓着，一杆一杆地抓过去，速度很快，而他那硬朗的身板没有多余的晃动。

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