“为什么？”米婷听得有br>错个动作就有严重后果，这东东学来自虐的？

“这套操是我根据一种古代流传下来的拳术进行修改调整而成，和一般锻炼‘身体’的运动操不同，它锻炼的是‘脉络’。”

温言神色丝毫不见玩笑道：“整套操是对所有经脉的平衡，假如你在学习中搞错了一个动作，就可能会偏重于对某个穴位的刺激。举个例子，你偏重刺激了气海穴，不出十天，你会四肢无力、精神颓废，甚至吃不下饭喝不下水。”

米婷一颤：“我可不懂经脉穴位这类东西……”

温言接道：“所以一个动作也不能错，来，跟着我做，从第一个动作开始。”双足并立，左右手同时轻抬，贴在胸口，双肩耸提。

“等等，你这套所谓的‘操’，有多少个动作？”米婷忍不住问道。

“不多，六组，每组六十个动作。”温言轻松地道。

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