苟参沉寂了一下，闭目养神，坐在院里的桂花树下，按着那薄绢里的记载开始呼吸吐纳。

自从那天得到了这本薄绢之后，苟参有空就按照里面的记载运气呼吸，这几天下来，竟让他在身体里导出了一些气息，这些气息慢慢的随着脉络在全身流动，虽然非常缓慢，但是过后，身体却很是舒服。

过了一会，气息就运行了几个周天，苟参只觉得神清气爽，此时就听到花红要出屋来，就睁开了眼睛。

花红来到了苟参身边，轻轻的说：“大人，奴家已经准备好了热水，请大人洗浴。”

苟参嗯了一声说：“你先洗吧，这些日子你在里面辛苦，正好洗尘去垢。”

花红一听，略顿了顿，就回屋去了。

这时，苟参就听到前院过来的脚步声。

这脚步声窸窸窣窣的，苟参知道是赵氏，就看过去，脸上露出了笑。

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