凌墨笑着对服务员道，“绝不浪费！”

虽然是自助餐，可能达到夏绾要求的食材并不多，热菜区的牛肉鸡肉，因为供应量大，肯定都是饲喂场里出来的，龙虾虽然珍希，可夏绾却觉得寒气太重，对身体不好。这边个头小些的大虾，气息更温和一些，更加适合人类使用。夏绾先选好了三只大虾，继续寻找着食物。

一日三餐，都是补充元气的好时机。远古人类选择煮熟自己的食物，一方面是可以避免细菌的侵害，另一方面，其实是为了维持体温。热乎乎的食物下肚，肠胃也会舒适很多。夏绾走到了一旁的拉面区，问服务员要了一碗热腾腾的豚骨拉面。拉面分量不大，可汤汁的确是豚骨熬了十几个小时出来的，加了番茄和葱姜，老远就能闻到鲜味儿，配上一个半熟的黄心蛋，看着就让人胃口大开。

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