通过姜甫白的三言两语,宋洛也知道姜甫白参加的是什么样的训练营了。
每天修行一遍呼吸吐纳法,连续一个周在观想一副幻想图,还有体力锻炼什么的。
除此之外,还有加上思想建设,基本没有什么休息时间。
其实也不需要什么休息时间,宋洛也清楚,只要晚上用修行替代睡眠,第二天希望能够神清气爽……这都是姚先生说的。
不过对于宋洛而言,他晚上需要去洞天福地加练的,自然也就不能以修行替代睡觉。
而且以修行代替睡觉其实也有一个弊端,那就是短时间内很难适应。
毕竟一直以来都是晚上睡觉的,改成修行,难免会有些不适应,从而导致精神萎靡。
姜甫白他们就是这样,虽然修行时间长,但对于精神上,只能说是折磨了。
不过效果还算不错,在两个周的时间,集中资源培养了一批一级修行者,还有一些没有等级的修行者,也算是能够解燃眉之急了。
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