“倒拽牛尾！”

夜晚，月色朦胧，周易在院落之中体悟着识海中的，赤着上身，身体筋骨肌肉缓慢流动着，宛若半凝固的冰流。

每一个动作之间，肌肉拧紧，汗水被榨了出来，涔涔流下。

隐约可见丝丝白色的水汽蒸腾而上，但周易的脸色始终平静如一。

出爪亮翅！

九鬼拔刀！

三盘落地！

……

一招一式，周易的动作都是缓慢而有力，呼吸均匀，他细细的体悟着十六字诀“式与力合，力与气合，气与神合，神与意合”，咀嚼其中的真意。

每打完一整套动作，他的体悟就加深一分。

式与力合，这是讲招式要与身体力量结合，招式到哪里，力量就要到哪里。周易已经可以感受到体内力量的存在，但是将力量搬运，然后与招式相合，只有不停的锻炼。

力与气合，这是讲究内气与力量结合，力量的搬运要和内气的运转相结合。这一点，周易在药浴之后感受很深。每一次药浴结束，体内就会涌动着一股热气，每一次锻炼，热气就会在全身四处奔涌，或者是随招式而动，或是注入肌肉骨骼之中，滋养精神。

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