张合在栖凤山下连续修练了一个月，把自己制作的三粒培元丸全都炼化，丹田里的法力得到大副增长。

若是能一直服用培元丸，他感觉用不了多久，就能突破到练气二层了。

练气期有一至十层，这十层又被分为初期，中期，后期，和大圆满。

他现在只有练气一层，丹田里面空有一道法力，除了力量大点，精神状态好点，与普通人并无多少差别。

所谓练气期，主要还是一个积累法力的初始阶段，积蕴法力，同时打通经络，调合阴阳。

从练气一层突破到练气二层需要积蕴足够法力，然后让法力打通自丹田到会阴之间的通道，最后连通到督脉的长强穴。

督脉为阳脉之海，主理和储存一身之阳气，长强则是督脉的起点。

如果把人体丹田比作储存法力的海洋，那么经络就相当于运行法力的大江大河，穴位则相当于水路上的一个个湖泊。

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