基本成了！

周宸心中一喜，念头一动：钢铁呼吸法，可得长生。

面板再次发生变化。

【感受剑刃之纹理……增加『斩铁式』熟练度，长期修炼，可延长寿命】

【你为『钢铁呼吸法』】新增了定义】

【完成度：70%】

少了20%的完成度，不打紧，我还有点数！

【点数：30】

演讲前，还剩5点点数，大概是学员们练习开胯有所收获增加的。

自己不过大致讲了一下钢铁呼吸法和剑元，竟然收获了25点。

爽！

周宸也不犹豫，直接把点数砸了上去。

点数减少，从30变成0。

他目光一颤，站在原地，腰板挺直，整个人好似化成一柄利剑。

周宸只感觉从尾巴根起，有一股酥酥麻麻的电流刹那间掠过全身！

炽热，锐利，明亮！

肌肉一点点隆起，塌陷，最后恢复正常，绝无人知道，在这短短一息之间，肌肉纤维断裂重生，变得更富韧性，更加坚实！

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