呼吸姿势为导，坐定以后内观脐，神光乍现念为引，以鼻吸之下重楼，入得丹田如日轮，历尾闾循脊上，引入百会补识神，神识壮炁场现……

天色蒙蒙亮，李逍也是早早的在幽暗森林边界区域，摆好了阵法警戒装置，锻炼那呼吸导引。

经过几天的试验，貌似在幽暗森林附近锻炼呼吸导引时，生命场好像受到某些能量场的刺激变得更加活跃。

生命场是炁根基之一，这生命场变得活跃了，成功入静后也更容易感知到炁场的存在，如此呼吸导引起来也会变得简单许多，因此每到天亮，总会冒险来着幽暗森林外围锻炼那呼吸导引。

当然可以肯定在幽暗森林内锻炼效果还会更好，只是幽暗森林内实在太危险，实在不敢尝试，也只能在幽暗森林边界区域蹭点神秘的能量场。

呼吸牵动这生命场的涨缩，十几分钟过后完成了锻炼要求的上百次呼吸轮回，赶紧的结束了呼吸导引的锻炼。

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