“……呼……呼……”
沉重的喘息声,富有节奏感。
空气中弥漫着汗味以及荷尔蒙的气息。
王汉撑着双手,不停的起伏。
汗水凝珠滴落,脸色也涨红着。
原来他一早起床,在做俯卧撑,锻炼身体。
别墅房间多,这是一间小型健身房,各种健身器材很多。
经历过年纪上去之后的亚健康,现在的王汉知道,必须要适当的锻炼。
是的,适当的锻炼。
不能够蛮干,也不想浑身腱子肉。
匀称结实有力就行。
也要改改作息时间,不能把身体搞坏了。
刚开始锻炼,这个度要把握好,王汉感觉到了极限,停了下来。
起身擦了擦拿过毛巾,擦了擦汗。
休息一会,等不再流汗,才去卫生间洗了把澡。
坐在沙发上,依旧是一条短裤,赤裸着上半身,在家里,就一个人,很放得开。
烧水泡壶茶,是很不错的享受,茶叶也是当地山里的野生茶。
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