逢岁晚没忘自己来这里的目的，“你最近都不要服用任何灵气充裕，增加修为的东西。”

阮玉前段时间泡了不老泉，又用金、水精华蕴养了体内灵根，这段时间本该踏实苦修，将基础打牢，哪晓得她又喝了不少魔渊的灵酒，直接就筑了基。

她现在的身体灵窍全开，喝点儿这类的灵液修为那是蹭蹭往上涨，这对阮玉来说，并不是好事。

一是会基础不牢，长久下去，就会变成另一个灵汐。

二是她现在只改善了金、水灵根，体内仍是粗细不一的驳杂灵根，对资质的提升不大，修为进阶太快，仍会引人怀疑。

阮玉：“哦。”

逢岁晚：“灵兽肉同样不能吃。”

阮玉乖巧地应了声好。

她今天这么听话，他能不能别罚她？

逢岁晚说：“今天开始，每日多跑一圈。跑的时候，不能运转灵气。”

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