星期一，忍者学校。

A2班。

本间正人站在讲台上，正在进行课程末尾的总结。

“今天主要是给大家预习一下之后要学习的内容，现在班级大部分同学的查克拉提炼法都已经过关，还有一部分同学是因为刚开始修炼所以仍需要一段时间，这些同学加把劲，修炼出查克拉后第一时间找我报备。”

“还有，我要再次郑重提醒一句，昨天有一位修炼查克拉的同学，因为修炼时间太久而导致身体受伤，所以今天请假没有来学校。我之前就跟你们说过，提炼查克拉，尤其是第一次提炼查克拉，切忌修炼过久，一旦身体的能量消耗过度，很容易休克，每天最多四个小时的修炼时间，多了就停止，不要急功近利，反而伤到自己。”

三水仔细聆听着老师的劝告，心里深以为然。

前天他就是修炼过猛，才导致肚子太多饥饿。

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