幽静的山谷内，沈之瑞静静的盘坐在那汪灵泉旁边，全力的运转着祖传功法《长青功》，快速的吸收着从那泉眼中源源不断散发出来的灵气。

虽然《长青功》仅仅是最普通的练气功法，但是在其体内的那株绿苗的帮助之下，他吸收灵气的速度却已经不在任何一部筑基功法之下了。

一炷香的时间过后，沈之瑞便猛然睁开了紧闭的双眸，然后便当机立断的将一颗【玄元丹】塞入了口中。

在丹药入口的瞬间，他就感到了一阵苦涩之感，随后他便又感觉到了从腹部传出了一阵阵灼热之感，温暖的感觉很快便顺着他体内的经脉游走到了他全身。

下一刻，一股磅礴的灵力从他的腹部席卷而出，伴随着温热的感觉扩散到了他的周身各处，然后在功法的牵引之下朝着丹田内部汇聚而去。

此刻，在沈之瑞的丹田当中，那株神奇的绿苗正在不断的散发出阵阵荧光，两片稚嫩的芽儿在灵力中晃动着，一副十分享受的样子。

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