得小雅回馈“一阶生机强化”之后，沈浪每天的修炼极限大幅提升，如今已能一口气将“十步一杀”炼筋骨的二十一招从头到尾打上四趟。

如果请小雅帮他刷一次“小回天术”，他还能立马再加练一趟。

不过今天有陈钰娘在旁虎视眈眈，沈浪自然没机会请出小雅帮自己刷“小回天术”。

只能是一口气练上四趟，到筋骨隐隐作痛，连“生机强化”都无法快速修复时，便停下了修炼。

见沈浪停下，陈钰娘笑嘻嘻地伸出笔直丝滑的小腿，拿精致玲珑的小脚丫去勾他。

沈浪闪身避过她玉足勾拉，自荷包里取出一支竹管：

“钰姐别急，我这还有点收尾的事情。这是我炼筋骨的药油，得趁着刚练完把药油涂上，修炼成效才能达到最佳。”

陈钰娘来了兴趣：

“涂药油？给我给我，我来帮你涂。”

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