见黄大妮肯吃，宁昕也放下心来，刚刚开始，绝对是不行节食减肥的，若是不心，还会适得其反。

可见黄大妮没有放弃，她也就承了她，且看看她能坚持几天再。

吃过饭后半个时辰之后，宁昕便领着黄大妮走出了家门，像黄大妮这样肥胖的人，跑步可能会要了她的命，她想着先带领她慢走几天，每天坚持一万步以上，让她慢慢的锻炼，总该有成效的。

黄大妮确实也跑不动，这才走了一段路，她已经累得气喘呼呼的，弯着腰，支着膝盖，在那不断的擦汗。

宁昕见状，停下来，朝她望去，看来黄大妮这项工程，比起李珍珍而言，要庞大许多。

“黄太太，你放弃吧，我想你的身体支撑不住的。”朝着黄大妮，她冷漠的道。

对像黄大妮这样的人，她觉得还是用激将法来得好一些，若是一味的赞美她，恐怕她更加站不起来。

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