此时的宋星，开好了房间后，正盘着双腿修炼。

浑厚的灵气自丹田内流进识海，配合着他的灵识力，正在缓慢的开辟他的识海。

灵识修炼的第二个境界乃是灵体境，在识海扩大到足够的广度之时，便是要将灵识力凝聚在一起，在识海里凝聚出一个小人来。

为第三境界灵游境界打基础。

《练元录》的灵识修炼境界分为九重，分别是化灵境、灵体境、灵游境、灵行境、炼灵境、灵婴境以及元灵境三重天。

初玄大陆的灵识境界划分也是如此，不过金丹境以下的修者，很少有达到灵体境的。

有了这个小人在识海里，宋星便能做到短时间内，不仅如此识海，也可以调用灵识力。

此时宋星的识海已经差不多够大了，但是距离凝聚灵体，他还差得远，主要是时间少。

凝聚灵体最起码需要两天，而宋星就没有过整整两天都在修炼灵识的。

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