凝炼灵气虽然需要集中精神，但是却不会带来劳累的感觉，凝炼过后还可以让人更加清醒，所以通过凝神来替代睡眠是完全可行的，不过没有多少人愿意这么做，毕竟这样做实在是太累了。

但是陆羽不一样，自己没有别人的天赋，那么就只有靠自己的努力来弥补差距。

“一晚上就凝炼出了两缕灵气。”感受着经脉中流转着的灵力，陆羽不由得有些难过，不过也就那么一瞬间，下一瞬间陆羽便从床上下来，走出了自己的房间。

此时天才蒙蒙亮，苏府内还没有人起床，而陆羽以小心翼翼的来到了苏府的练武场，按照昨日苏临教自己的方法进行炼体。

身体累了陆羽便就地坐下练气凝神，休息好了便起身继续练体，就这样，数个时辰过去了，苏府的仆人渐渐醒了过来，而苏临和苏姌两人也来到了练武场。

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