齐荣梳洗完毕，我也回屋里梳洗了一下，紧接着我们就下楼去师傅那，不一会儿，就见狼毫带着小左左来了，这时天已经亮了，他们俩先跟着我热身运动了一会，然后我们就开始扎马步，而师傅还是一直在耍剑，只见左左的眼看的直直的，好神往、好羡慕觉得自己好想好想学会的那种感觉。师傅说过练剑一日不练十日空，久练才能行如流水，可我这马步也不知道要扎到啥时候。

可巧了，我还在想啥时候可以再练习简单动作的时候，师傅觉得我今日的马步差不多了，可以教我了动作了。师傅叫我把前些日子学的简单动作做给他看一遍。我把袖子扎起来，先起了势，小脸凛然，双目炯炯有神，象那么回事，嘴里大喝一声，一拳打出去，身子一扭化拳为掌。

师傅叫了停，上前指点我：“这一掌用寸劲推出去，要快要狠，五指张开，掌心稍稍回凹，这样才有杀伤力。”

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