凌笑修炼“金刚五变诀”已经一个月了，今天终于把第一变“炼皮”修炼大成了！这与他的努力和天赋是分不开的，而且又有太上长老的亲自教导监督，想不突破都不行了。

不过，凌笑为了突破第一变，这个月可没少吃苦头，每天除了大量的体能训量，又要接受炎阳的爆晒，最后又接受冷热的煎煞，那种滋味真不是一般人能受得了的，还好凌笑性子坚韧，不然早就打退堂鼓，如今总算得到回报，第一变修炼大成，他现在的肉身可以扛住高阶玄者全力一击而没事，达到了初阶防御的强度，等修炼成第二变“炼筋”之后，就可以顶得住高阶玄士全力一击了。

到时候在陨石城，只要不遇上灵师，保命应该不是什么问题了。

如今又有了太上长老给了金刚五变诀后面三变的修炼口诀，金刚五变诀就凑齐了，后面三变分别是“炼脏”、“炼骨”、“炼血”，每一变防御都非常变态，炼到第五变就算传说中的王阶甚至地皇阶强者全力一击都未必有事。这防御功法没有注明是什么阶位的功法，但是具太上长老猜测，这起码是绿阶以上的功法。

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