深夜！

严石坐在修炼室，他可不知道罗成正在讨论他，只是感觉身体发凉，莫名其妙打了几个喷嚏。

“是谁在说我坏话？难道是劈头？”严石想来想去，也只能是劈头。

“嗯，蹭了他一顿饭，这家伙就暗地里骂我，小肚鸡肠的家伙，下次回请他一顿，免得他记恨在心。”

西区某宿舍内，沉睡中的蔡青鸿也打了一个大大的喷嚏。

“混账东西，抢我的风头。”蔡青鸿模模糊糊梦呓了一句，翻了个身，又睡着了。

“啊秋！”

严石拿出纸巾抹了抹鼻子，摇摇头，这个劈头，怨念还挺深。

不管了，严石开始继续修炼淬体功。

淬体进行到最后一步，严石打算一鼓作气，利用晚上的时间一举突破。

淬体极限，就是将身体净化到极限，把身体的潜能挖掘到极限。在到达准极限的时候，浑身的骨骼血液都已经很纯净了，只有骨髓和脏腑深处仍有一点点灰白色，要想把这些杂质给淬炼出来，就要伤筋动骨，非常麻烦。

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