“好啊！我示范给你看！”

杨楠的眼睛里闪出一丝光芒，见赵紫薇态度有了缓和，心情马上好转起来。

脸上的表情，让他活像一个刚被老师表扬了的孩子。

他单纯地傻里傻气。

“不管是后空翻、侧空翻，首先要练习好前空翻。下面我边做边讲解前空翻的初始动作。站直，双腿并拢，双手举过头顶，你的身体应该形成一条直线，尽可能伸展你的手臂……”

杨楠说着，减缓了速度做了一遍。

“看明白了吗？”杨楠熟练的话语似乎他就是一名体操老师。

赵紫薇摇了摇头。

杨楠却甚为欢喜地道：“来，跟我一起做这些动作。在身体形成一条直线的时候，尽量保持膝盖伸直，将手臂、头和躯干向下移动，试着把你的躯干和腿保持成一条线。”

杨楠分开步骤示范一遍，便让赵紫薇模仿起他的动作来。

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