天已大明，欢愉的日头跃出云层。丝丝缕缕夺目的光彩，叫人不禁伸手遮掩。庆余山散落的山脉，前一刻竟有呼吸般，活跃过来。或许是一种错觉，这横亘已久的沃土，怎会动作呢。

柳晨生长身而起，虽已盘坐一周，全身却也未感酸痛，伸拳展臂间，倒是前所未有的自如。虽已一周未进食水，却也未感饥肠渴乏。仿佛吐息纳气，已填满腹中空虚。

江湖术士向来有辟谷一说，大致讲高人一境，已不倚借五谷做食粮，甘水也成可有可无之物。或许有些夸大其词，需身处此境时方才知心中所想。

内力需一朝一夕蕴养，急躁不得。如同一道上等佳肴，需慢火熬制。世间所有高人，皆逃不开此等定律。柳晨生体内的内力熔炉，已然充盈，却远远不及横溢一说。

吐息纳气的根本，无非是呼出体内浊气，摄取天地万物气息，加以提炼，化为己用。仙人一气绵延几长，不得而知。便是当今妥妥的剑仙李遇芝，也无人能逼其全力一搏，内力气息尽头一说更是无从考证。

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