前后加起来不到半柱香时间，北堂澈看得相当无语，说好的不怕苦呢？

“南姑娘，还要练吗？”

“练～，”有气无力的:“练啊～可是有没有不用扎马步的功法啊？就是，适合女孩子的，这个扎马步，我想起来了，会让大腿变粗的，嗯，女孩子大腿粗不好看啊!”

北堂澈额头一排黑线。

“扎马步是武道基础，没有捷径。”

“真没有吗？比如那些真气什么的，修炼那个咻一下就会飞的那种？我学那个吧？”南慕春不死心。

“轻身术以修炼真气为主，内力做辅，缺一不可成。”

“那你先教我练真气，内力，我慢慢练。”先从容易的开始嘛，人家都没有基础。

北堂澈只好先教她练气口诀，背熟然后打坐修炼，一步步开始。

南慕春又兴致勃勃的打起了坐，背口诀简单，九九八十一个字，一下就记住了，北堂澈讲解了一遍，了解的也七七八八，不得不说，还有点悟性。

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