姜皓回到家中发现客厅空无一人。
“老妈?”
“小月?”
试探性的喊了两声,果然没有人应和,姜皓直接来到了练功房,他准备在今天突破到锻骨境。
浑元桩分三个境界,站桩境炼体、行桩境锻骨、化桩境洗髓。
锻骨是一个缓慢的过程,通过修炼浑元桩行桩境,调动肌肉中的气血不停的对全身的骨骼进行淬炼。
行桩境初期一小时消耗肌肉10卡气血,提升骨骼气血上限2卡气血;行桩境中期一小时消耗肌肉10卡气血,提升骨骼气血上限4卡气血;行桩境后期一小时消耗10卡气血提升,提升骨骼气血上限6卡气血;行桩境圆满一小时消耗10卡气血,提升骨骼气血上限8卡气血;
非常熟练的站起了浑元桩,很自然的就是行桩境圆满,姜皓身体在原地不停的上下晃动,有点像骑马的动作,全身气血开始缓慢的进入骨骼之中。
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