胡杨话音刚落，数秒声就戛然而止，只见屏幕上立刻显示出超脑呼吸法修炼方法。

沉下心看进去，胡杨惊奇地发现自己仿佛踏进了一个比武道还要玄妙的未知世界。

武道是修体，修炼内功，淬炼身体，而这里描述显然更上一层。

真正强大的武道不仅仅需要修炼内功和淬炼身体。

同时还需要修炼大脑，开发大脑各区域的利用率，才能拥有更加超级神奇的力量。

超脑呼吸法虽然行文晦涩难懂，但胡杨反复来回阅读几十遍，配合着字典和伯度搜搜，终于搞明白其中的玄妙要意。

超脑呼吸法有腹式呼吸和打哈欠两部分构成。

胡杨参照屏幕上的修炼图解和心中理解的要意开始打坐修炼。

初入修炼，需要屏气凝神，发散思维冥想过去现在和未来，调动大脑各域在冥想中迅速的协调活跃。

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