有经验，但比起这两个孕夫显然要冷静许多，忙道：“先稳住呼吸，三浅一深……然后，等这次阵疼痛过去之后，慢慢起身去外面叫人。”他家男人恐怕是不在家，要么就是不在屋子里，就凭段闵瑄现在这孱弱的力气，大声呼叫也不太可能吧。

“对对，呼吸呼吸，跟着我一起……”唯一这才想起自己是学过产前呼吸术的，三浅一深，据说能够缓解阵痛的痛苦，还能帮助孕夫尽快适应临产时的生理变化。

段闵瑄这才逐渐稳住心神，跟着唯一呼吸了几分钟总算平静下来，“我现在感觉好多了……刚才那突如其来的……真是把我痛死了。这俩臭小子……”

怀了双胎的人要生产时的反应自然要比一般孕夫更大。而且，精神紧张和压力过大也容易加重肌肉的紧张，情况严重的还会痉挛。

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