菜油，又叫菜籽油，人体对其吸收度可达百分之九十九。

听教官说，中医还认为菜油是一种药材，不过上这课的时候李昊走神了，没记住具体的作用是什么。

在大唐，菜油都是用来拌一些凉菜，现在到了李昊手里，终于被发扬光大了。

大火加热，待油温上来之后，放入大葱等调料，再把切好的羊肉放进去炒制，时间不大一盘葱爆羊肉便新鲜出炉。

接着，像什么孜然牛肉，糖醋羊排之类也在李昊的指点下一一呈现。

这个时候兰铃安排出去买泻药的人也回来了，李昊趁着众人不注意，抓起来每样菜都撒上两把，嘿，闻起来那叫一个香。

李昊估摸着以程妖精那老货的性格一定不会放过此等美味，必然大吃特吃，自己到时候只等着看热闹便好。

一路盘算着来到前厅，刚迈步进去，头皮就是一阵发麻。

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